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Vivre avec la fibromyalgie : mon parcours personnel et mes espaces de soutien

Témoignage personnel. Ce récit décrit mon expérience et mes ressentis. Il ne démontre pas l’efficacité d’une pratique et ne conseille pas de refuser, modifier ou arrêter un traitement : ces décisions se discutent avec le médecin.

En 2017, ma vie a pris un virage inattendu.

J’ai commencé à ressentir des douleurs aux mains, aux jambes, dans les articulations. Des sensations étranges, persistantes. Des tendinites invisibles. Des examens médicaux à répétition. Et ce jour où, après un passage en médecine interne, le verdict tombe :

« Désolée Madame, c’est bien la fibromyalgie. Prenez 20 gouttes de Laroxyl tous les soirs… et augmentez si nécessaire. Merci, au revoir. »

Un choc. Un ton solennel, une impression de fin de parcours. Mais une pensée m’est venue, instinctive :

« La bonne nouvelle… c’est qu’on n’en meurt pas. »

Vivre avec la fibromyalgie : le flou, la douleur, l’incompréhension

Je ne connaissais presque rien à cette pathologie. Alors j’ai appelé une connaissance qui en était atteinte. J’avais une seule question en tête :Comment on vit avec ça ?

Rapidement, j’ai refusé le traitement prescrit. Trop d’effets secondaires, trop de brouillard mental, et pas vraiment compatible avec ma vie professionnelle d’alors — je travaillais dans les assurances, un métier très exigeant.

Les échanges avec les professionnels et les orientations proposées m’ont parfois laissée dans l’incertitude.

Un véritable labyrinthe médical.

Une rencontre décisive : écouter son corps autrement

Puis je rencontre un médecin à Villeneuve d’Ascq, le Dr Laubenheimer. Lors de notre première consultation, il me dit simplement :

« Si vous ne voulez pas prendre le traitement, ne le prenez pas. »

Ce fut une libération.

Il m’a proposé une méthode alternative : le neurofeedback, une approche que j’ai expérimentée dans mon parcours personnel. Depuis, je fais des séances régulièrement, et cela m’aide à canaliser mon mental, à améliorer ma concentration, à me reconnecter à moi-même.

Mais surtout, j’ai décidé de me connaître. D’écouter mon corps.Et de m’entourer de pratiques naturelles et holistiques.

J’ai rencontré une psychologue, une sophrologue, une kinésiologue …Et surtout, une réflexologue plantaire.

Cette dernière a eu un impact profond. À travers des pressions ciblées sur les pieds, elle m’a aidée à apaiser mes douleurs, à libérer mes tensions, à mieux dormir, à reprendre confiance.

Aujourd’hui, je suis celle qui accompagne

La fibromyalgie ne m’a pas vaincue. Elle m’a transformée.

J’ai quitté le monde des assurances, trop stressant, trop rigide.Aujourd’hui, je suis praticienne en réflexologie plantaire, en thérapies brèves et en psychologie positive.

J’accompagne des personnes atteintes de douleurs chroniques, d’épuisement émotionnel, de stress, ou vivant des chocs de vie.

Je sais ce que c’est d’avoir mal sans que cela se voie.Je sais ce que c’est de chercher des solutions, sans se sentir entendue.Et je sais que des approches douces, naturelles et personnalisées peuvent changer une vie.

Et toi ? Tu souffres de fibromyalgie ou de douleurs chroniques ?

Tu as l’impression que ton corps te parle sans que personne ne l’écoute ?Tu en as assez d’être épuisée, perdue, incomprise ?Tu aimerais disposer d’un espace de détente et d’écoute, en complément de ton suivi ?

Je suis là pour t’accompagner.À ton rythme. Avec bienveillance. Avec des outils concrets et puissants.

💆‍♀️ La réflexologie plantaire est bien plus qu’un massage des pieds.C’est une porte d’entrée vers ton mieux-être, vers un nouvel équilibre.

📍 Je te reçois dans mes cabinets de Landas et Villeneuve d'ascq

🦋 Avec Navia Équilibre, ton corps et ton esprit se calibre.

Le cadre de cet accompagnement

La réflexologie et la Réflexo Positive® sont proposées dans une démarche de bien-être. Elles ne remplacent pas un diagnostic, un traitement ou un suivi médical ou psychologique. Aucun résultat thérapeutique n’est garanti.

Repères sur la réflexologie : NCCIH

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