Cabinet de Landas
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Rendez-vous à Landas sur RésalibRéflexologie plantaire & métaréflexologie
La réflexologie plantaire : une approche du corps dans sa globalité
Un temps de pause et d’écoute du corps, dans une démarche de détente et d’accompagnement du bien-être.
Une pratique manuelle, une attention à la personne
La réflexologie plantaire consiste à exercer des pressions avec les doigts et les pouces sur différentes zones du pied. Dans les cartographies traditionnelles, ces zones dites « réflexes » sont associées à des parties ou à des fonctions du corps.
Je me suis formée à l’École de la Métaréflexologie, fondée par Arlette Lefebvre, auprès de Vanessa et Gilles Hoogstoel — École de la Métaréflexologie Arlette Lefebvre. Cette formation intègre les fondements de l’énergétique chinoise et une vision globale de la personne : son mode de vie, son environnement et son vécu émotionnel.
Arlette Lefebvre a été l’une des membres fondatrices de la ffPER, la Fédération francophone des praticiens et écoles de la réflexologie.
En séance, je prends le temps d’écouter ce que vous traversez pour adapter l’accompagnement à vos besoins et à votre sensibilité.
Une inspiration issue de la médecine traditionnelle chinoise
La métaréflexologie s’appuie notamment sur des références à la médecine traditionnelle chinoise. Dans ce cadre traditionnel, la personne est envisagée à travers des relations entre le corps, les émotions, l’environnement et une notion de circulation de l’énergie.
Ces références orientent ma façon d’aborder l’accompagnement dans son ensemble, en tenant compte de votre vécu et de votre environnement.
Mon attention porte sur votre confort, vos sensations et le contexte que vous souhaitez partager.
Comment se déroule une séance ?
- 1
Un échange pour vous accueillir
Nous faisons le point sur ce que vous vivez, vos attentes et les informations utiles pour adapter la séance.
- 2
Un travail manuel sur les pieds
Les pressions sont ajustées à votre sensibilité. Je porte attention à l’ensemble du pied et à vos ressentis.
- 3
Un retour sur votre ressenti
Nous terminons par un temps d’échange sur vos sensations et sur la façon dont vous avez vécu la séance.
Vous pouvez exprimer un inconfort, demander une adaptation ou interrompre la séance à tout moment.
Un cadre de bien-être clairement défini
Je vous propose un espace de détente, de présence et d’écoute. Certaines personnes décrivent un apaisement ou une sensation de relâchement après une séance ; le ressenti varie d’une personne à l’autre.
Pour qui ?
La réflexologie plantaire s’adresse aux adultes, aux adolescents et aux enfants qui souhaitent prendre un temps pour leur bien-être, avec une séance adaptée à leur âge et à leur sensibilité.
- S’accorder une pause dans une période de stress.
- Être à l’écoute de ses sensations et de ses tensions du quotidien.
- Rechercher un moment de détente lorsque la fatigue ou les difficultés de sommeil pèsent sur le quotidien.
- Prendre soin de soi pendant une période de changement.
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Cabinet de Villeneuve-d’Ascq
Sur réservation, uniquement le mercredi. Contactez-moi pour réserver et connaître les tarifs.
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