"Amitié : Pourquoi Certaines Durent Toute une Vie et D'autres S'Évanouissent ?"
- Cathy GUISLAIN- MACEDO
- 3 mars
- 3 min de lecture
Amitié : Pourquoi Certaines Durent Toute une Vie et D'autres S'Évanouissent ?
L’amitié a toujours occupé une place essentielle dans ma vie. Elle m’a apporté du réconfort, des fous rires, mais aussi parfois des blessures et des déceptions. Au fil des années, j’ai vu certaines amitiés s’épanouir et d’autres s’effacer, parfois sans raison apparente. Je me suis souvent demandé pourquoi. Qu’attendons-nous réellement d’une amitié ? Pourquoi faisons-nous des erreurs qui fragilisent nos liens ? Et comment reconnaître une relation toxique qui nous épuise plutôt que de nous élever ?
Mon expérience de l’amitié qui évolue avec le temps
Quand j’étais enfant, l’amitié me semblait si simple. Elle naissait naturellement, souvent par la proximité, et se nourrissait de jeux et de moments partagés. Mais en grandissant, j’ai compris que l’amitié était bien plus complexe.
À l’adolescence, j’ai vécu ces amitiés passionnées où l’on se confie tout, où l’on se promet de ne jamais se quitter. Puis, la vie d’adulte est arrivée avec ses contraintes : le travail, la famille, les responsabilités. J’ai réalisé que certaines amitiés résistaient malgré la distance et le temps, tandis que d’autres se diluaient. Parfois, cela m’a attristée, mais j’ai appris à accepter que chaque amitié a son propre cycle.
Les amitiés sincères et celles qui ne durent qu’un temps
J’ai rencontré des amis qui sont restés dans ma vie comme des piliers, et d’autres qui n’ont fait que traverser mon chemin. Au début, j’avais du mal à comprendre pourquoi certaines relations s’arrêtaient. Puis j’ai pris conscience que chaque amitié a un rôle à jouer : certaines nous aident à grandir à un instant T, puis s’effacent naturellement.
Les amitiés sincères sont celles où l’on peut être soi-même, sans crainte d’être jugé. Elles sont faites de respect, de bienveillance et d’un équilibre dans l’échange. Ce sont ces amitiés qui, même après des mois sans se parler, reprennent comme si le temps n’avait pas d’importance.
Ce que j’ai appris sur les attentes en amitié
Pendant longtemps, j’ai placé des attentes trop élevées dans mes relations amicales. J’attendais de l’autre qu’il soit toujours là, qu’il comprenne mes besoins sans que je les exprime. Avec le temps, j’ai compris que l’amitié est avant tout une relation humaine, avec ses imperfections. Aujourd’hui, je privilégie des liens basés sur :
La sincérité et la loyauté
Le respect et l’écoute
Une présence réelle, même si elle n’est pas quotidienne
Les erreurs que j’ai faites en amitié
J’ai aussi commis des erreurs. J’ai parfois laissé des non-dits s’installer, j’ai attendu trop des autres sans exprimer mes besoins, et j’ai idéalisé certaines relations qui, en réalité, ne me correspondaient plus. J’ai appris à accepter que l’amitié évolue, qu’elle demande des efforts des deux côtés, et que certaines relations doivent s’arrêter pour laisser place à de nouvelles.
Apprendre à repérer les amitiés toxiques
Avec le temps, j’ai aussi pris conscience que certaines amitiés n’étaient pas saines. Une relation où l’on se sent constamment critiqué, épuisé ou manipulé n’est pas une vraie amitié. J’ai appris à poser des limites, à m’éloigner des personnes qui me faisaient plus de mal que de bien.
Si vous ressentez qu’une amitié vous pèse, qu’elle vous fait douter de vous-même ou qu’elle est à sens unique, il est peut-être temps de vous poser les bonnes questions.
Mon regard aujourd’hui sur l’amitié

Aujourd’hui, je vois l’amitié comme un jardin que l’on cultive avec soin. Certaines plantes s’épanouissent et restent, d’autres fanent et laissent place à de nouvelles pousses. Ce qui compte, c’est de nourrir des relations qui nous apportent du bien-être, sans chercher à tout prix à retenir celles qui s’éloignent.
Et vous, comment vos amitiés ont-elles évolué au fil des années ? Avez-vous appris à faire la différence entre une amitié sincère et une relation toxique ?
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